Нова година је пред нама – време када обнављамо наде, постављамо циљеве и преиспитујемо прошлост. Осећамо да је пред нама нова прилика да учинимо промене, како у свом животу, тако и у свету око нас. Сви желимо да наредна година буде боља, да испунимо своја очекивања и остваримо снове. И док се окрећемо будућности, не смемо заборавити на најважнију ствар – унутрашњу доброту, солидарност и људске вредности које нас чине оним што јесмо.

Очекивања и Циљеви: Постављање реалних граница

Свака нова година носи са собом могућност за почетак. Када размишљамо о циљевима, важно је да будемо реални. Не можемо променити све, али можемо да се трудимо да будемо бољи – и према себи, и према другима. Свако од нас има жеље: да постанемо здравији, успешнији, бољи пријатељи или партнери. Међутим, циљеви који се постављају преамбициозно често остану неостварени. У томе лежи мудрост – поставити циљеве који су достижни, али изазовни, и на тај начин дати себи шансу за успех.

Понекад је боље фокусирати се на мале кораке него на огромне промене. Да ли је твој циљ постати здравији? Почни са мањим променама у исхрани и физичкој активности. Ако желиш да будеш бољи пријатељ, можда је довољно да покажеш више пажње и слушања онима до којих ти је стало.

Добротa, солидарност и људске вредности: Срж нашег бића

Као људска бића, носимо у себи способност да будемо љубазни, саосећајни и солидарни. И док свет око нас постаје све бржи и хладнији, не смемо заборавити на оно што нас чини људима. Доброта је кључ нашег постојања – она нам омогућава да градимо везе, помажемо онима којима је најпотребније и чинимо свет бољим местом за све.

Нажалост, људска природа није без својих тамних страна. Понекад смо склони егоизму, љубомори, страху и нетрпељивости. Ове особине могу нас одвести у правцу који не доприноси ни нашој срећи ни срећи других. Управо зато, важно је радити на сузбијању негативних емоција и понашања, као што су предрасуде, осуда и самосаžалјење. Уместо тога, фокусирајмо се на сарадњу, разумевање и љубазност.

Савети за Нову Годину: Како постати боља особа

Вежбај стрпљење – Брзина данашњег живота може нас натерати да будемо нстрпљиви. Научи да будеш стрпљив, не само са другима, већ и са собом.

Практикуј захвалност – Почни сваки дан са захвалношћу за све што имаш. То ће ти помоћи да препознаћеш лепе ствари у свом животу, чак и у најтежим тренуцима.

Помози другима – Нема ничег лепшег од тога да учиниш добро дело. Било да је то волонтерски рад, помоћ пријатељу или једноставан гест љубазности – твоја добра дела ће се вратити.

Учи из прошлости – Прошле грешке су прилике за раст. Учи из њих, али не дозволи да те обесхрабре. Свакa грешка носи лекцију која ти помаже да растеш као особа.

Негуј ментално здравље – Брига о свом уму је једнако важна као брига о телу. Узимање времена за опуштање, медитацију или разговор са неким коме верујеш може учинити велику разлику.

Људска Природа: Крећи изнутра

На крају, Нова година је прилика да се сетимо да све што тражимо у свету, прво морамо да пронађемо у себи. Ако желимо љубазност, мир и срећу, треба да их донесемо у свој свакодневни живот. Препознавање и неговање добрих особина у нама самима биће темељ за стварање бољег света.

Нека 2024. година буде година промене, не само у спољним условима, већ и у нашој унутрашњој еволуцији. Нека буде година када постанемо најбоља верзија себе, у којој се не заборављамо, не критикујемо се, него пружамо себи и другима љубав, подршку и разумевање. Ова година доноси нове почетке, и ако учинимо те прве кораке са љубављу и добротом, сигурни смо да ће бити година која ће нас све обогатити.

Срећна Нова година жели вам редакција Куће добрих вести!

Извор: Кућа добрих вести

Конференција „Свет у 2024. години одржаће се 13. децембра 2023. године од 9,30 часова у хотелу Хајат у Београду.

Шта је то што чини ефективног лидера?

Сивота има петнаест плажа за свачији укус, свако ће пронаћи барем једну која му одговара. У зависности од тога шта преферирате можете да бирате да ли ћете посетити плажу Писину, Мега Амос, Зери, Деи, Завију, Белу Враку…

БЕОГРАД  - Кроз разговор са многобројним људима из ИТ индустрије често имамо прилику да слушамо о проблемима са којима се суочавају домаће ИТ компаније.

БЕОГРАД - Визуелизација није ништа друго до привлачење исте енергије коју имамо у себи. Ако страх привлачи догађаје којих се бојимо - зашто не бисмо искористили исту методу привлачења само у обрнутом правцу - привлачећи позитивне догађаје, пише Предраг Дамњановић у свом есеју о самоспознаји и љубави, чији десети наставак објављује “Кућа добрих вести”.

НИШ - Установили смо да је битно окружити себе стварима у којима уживамо, да бисмо уз помоћ њих ослободили љубав у нама, позитивну енергију.

Сасвим је логично да, ако већ тежимо позитивним вибрацијама, да треба уједно и прекинути доток негативних, пише Предраг Дамњановић у четвртом наставку  текста који је насловио „Трећи проблем – не уочавање порекла патње“.

Најбољи начин да то урадимо је да погледамо директно у очи ономе што нас мучи – да схватимо како и зашто је патња настала - и шта је у ствари патња, јер само ако успемо да разумемо проблем – моћи ћемо и да га се решимо.

Кренимо редом.