У Европи и САД велики број људи користи услуге психолога и менталних аналитичара, јер су свесни да овај специјалиста може значајно побољшати квалитет живота и решити се низа тегоба.
Из тог разлога, боље је усвојити позитивна инострана искуства и почети да радите са психологом, него да чекате да ситуација достигне своју крајњу тачку и ваше „спасење“ ће захтевати невероватне напоре и огромно време.
У којим случајевима треба одмах потражити помоћ:
Поремећаји у исхрани. У екстремним случајевима изазивају развој анорексије, булимије и неконтролисано повећање телесне тежине. Ако почнете да примећујете да се ваш однос са храном гради превише чудан, онда је боље да се обратите психологу како то не би представљало претњу вашем здрављу.
Поремећаји у исхрани се манифестују на много начина: кривица због једења хране, опсесивна жеља за смршавањем која готово прераста у манију, одлазак у фрижидер сваки пут када вам неко поквари расположење итд.
Доживели сте злостављање. О томе је тешко разговарати чак и са блиским људима, јер овај чин изазива велику психичку трауму. Ово је испуњено чињеницом да се жена може плашити мушкараца, почети да води повучени живот. Насиље такође може изазвати повећано интересовање за деструктивне навике.
Ако се суочите са овом страшном појавом у свом животу, онда се обратите психологу без икаквог оклевања.
Тешко детињство. Сви знају да ова фаза живота има огроман утицај на наш развој и формирање личности. Нажалост, немају сви довољно среће да буду део узорне породице, али то није добар разлог за тражење изговора.
Одрасла особа мора бити свесна да одговорност за квалитет његовог живота лежи на њему.
Осећате да живот нема смисла. Таква осећања људи по правилу доживљавају у тренуцима кризе. Ствара се лажан утисак да ваши поступци не могу ни на који начин утицати на тренутну ситуацију и само морате да идете са током.
Међутим, свако од нас може разбити негативан сценарио и постати аутор личног бестселера.
Зависности. Са психологом почиње сложен посао који вас може спасити од било какве зависности. Чак и ако само приметите да пушите више него обично или се заинтересујете за алкохолна пића, онда је ово алармантно звоно.
Чињеница је да је важно утврдити разлоге који су довели до оваквих последица.
Извор: Кућа добрих вести/ФБ
