БЕОГРАД – Гарнериус Центар Лепих Уметности организује у недељу 7. маја радионицу на тему „Достигните сопствену метаморфозу“.
Свако од нас, у својој суштини, је Љубав. Дозволите божанском у себи да зрачи и обасипа све у окружењ, најавио је Гарнериус.
Када зрачите љубав, примаћете љубав. Када зрачите љубав, минимална је могућнсот да вас неко или нешто нападне. Љубав је највећа моћ и најбољи модус за опстанак.
На овој радионици ћете начучити како да зрачите љубав. Вежба је заснована на научним истраживањима и програму HearthMath Института из Калифорније сачињеном за спуштање нивоа стреса и подизање нивоа кохерентности. Када, пратећи методологију ХеартМатх института, достигнемо стање кохерентности, онда идемо корак даље, у зрачење љубави.
Истраживања показују да HeartMath метода пружа брже и ефикасније резултате у спуштању стреса него релаксација или медитација. Још једна предност јој је у томе што не морате да будете у неком специјалном простору са пригушеним светлом и умирујућом музиком. Можете да је примените на било ком месту и у било којој ситуацији: док чекате аутобус, у гужви у саобраћају, док се расправљате са партнером или шефом… Једино није добро то што нећете моћи пред собом да нађете оправдање ако је не користите.
У оквиру радионице ће, након што научимо како да зрачимо љубав, неко радити вежбу, а сви присутни у сали ће моћи да прате на екрану како се кроз вежбу спушта стрес и како преовлађује блаженство.
Радионица почиње у 12 часова.
Извор: Кућа добрих вести
