“Кад се осврнем на своје двадесете, видим две различите верзије себе. Првих пет година доминирали су осећаји несигурности и анксиозности. Живио сам живот који нисам жилео и нисам имао довољно самопоуздања да то зауставим. Затим, у другој половини двадесетих година, научио сам да прихватим своју сврху и почео да живим животом који сам желио – животом предузетника. Једно је јасно: успјех који сам доживио док сам покретао и развијао SkyBell не би био могућ са мојим старим начином размишљања”, наводи он.

Сада, како каже, јасно види да је његов прелазак са негативног начина размишљања на начин размишљања о успеху узрокован развијањем самопоуздања.

Кад се осећате самоуверено, чини се да свијет припада вама. Одједном се окружите другим успeшним и поузданим људима, и могућности и успех долазе вам с лакоћом, прича своја искуства он.

Наводи и 10 начина на који се може ојачати самопоуздање и тако лакше доћи до циљева:

Дефинишите своју сврху

Тешко је бити сигуран у оно што радите ако нисте сигурни зашто то радите. Која је ваша сврха на послу и у животу? Једном када идентификујете своје „зашто“, имаћете више смопоуздања и лакше долазити до циља.

Избегавајте упоређивање себе са другима

У скоро сваком случају, када се упоредите са неким другим, то има облик негативног самопоуздања о томе како нисте довољно добри. Ово слаби самопоуздање. Једина особа са којом треба да се упоредите је верзија себе која желите да постанете, каже оснивац ове компаније

Фокусирајте се на решење

Увек ће бити проблема. Али фокусирање само на проблем је самопоражавајућа пракса. Уместо тога, признајте да ће се проблеми појавити, а када се појаве, фокусирајте се на проналажење решења као снажан лидер. Што више проблема превазиђете, изградићете више самопоуздања и лакше ћете пронаћи решења.

Играјте у складу са својим могућностима

Понекад проводимо више времена надокнађујући своје уочене слабости него поштујући своју снагу. Иако се свакако слажем са побољшањем слабости, можда ћете открити да ће ваше самопоуздање порасти када повец́ате своје снаге. На пример, ако нисте добри у математици, немојте бити финансијски директор.

Форсирајте самоувереност

Ако патите од тога да нисте довољно добри, само се претварајте да сте самоуверени. Прихватите идеју да сте већ успешни.

Предузмите акцију. Страх може парализовати

Занемарите глас у својој глави који вам говори да не можете нешто учинити, и свеједно подузмите акцију. Што више допуштате страху да вас спутава, негативни глас ц́е постати јачи. Ради и у другом смјеру: Што више предузимате радње, негативни глас ц́е постајати тиши.

Поносите се својим изгледом

Када изгледате добро, осећаћете се добро. Кад се осећате добро, осећате се да имате самопоуздање. Носите одећу коју желите да носите. Уложите у свој изглед и уложићете у сопствени успех.

Усредсредите се на позитивно

Негативан разговор о себи и песимизам су зачарани круг и исцрпљују ваше самопоуздање. Фокусирајте се на своје позитивне особине умјесто на уочене слабости, фокусирајте се на своја постигнућа, а не на своје опажене неуспехе. Будите фокусирани на оно што “ради уместо” на оно што не функционише.

Будите спремни

Успјех је ђелимична припрема и ђелимична прилика. Проучите, вежбајте и учините све што је потребно да се припремите када вам права прилика закуца на врата. Ако сте спремни, вец́а је вјероватноћа да ћете имати повјерења да искористите прилику.

Прихватите моћ говора тела

Говор тијела говори много гласније од речи. Повуците рамена уназад, држите главу високо, стојите са раширеним ногама и ставите руке у ваздух попут суперхероја. Запазите како нови став брзо мијења ваше расположење и повеćава ваше самопоуздање.

Завршна реч:

Не постоји чаробно рјешење које ће вас одједном учинити сигурнијом особом. Али када се усредсредите на досљедне и мале кораке, можете се трансформисати из фиксног начина размишљања у начин размишљања о расту.

Изградња самопоуздања је попут замаха: само наставите са акцијом и осјец́ац́ете се све сигурније са сваким позитивним кораком, савјетује оснивач компаније Sky Bell.

Извор: BIZlife/Bankar.me